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MARCHER EN GROUPE
Nous sommes ravis de vous présenter notre nouvelle activité de marche en groupe ! Vous êtes à la recherche d'une manière conviviale et saine de découvrir notre belle région tout en faisant de l'exercice physique ? Alors, rejoignez-nous pour découvrir notre région tout en prenant soin de votre santé et en partageant des moments conviviaux avec d'autres participants passionnés de marche !
LES PARCOURS
Nous vous offrons l'opportunité de découvrir notre magnifique région à travers deux parcours de marche soigneusement sélectionnés.
Nous vous proposons deux distances : l'un de 5 kilomètres et l'autre de 10 kilomètres. Les départs se font tous du même point et reviennent au point de départ pour plus de praticité.
Peu importe votre niveau de marche, nos parcours sont conçus pour s'adapter à chacun, vous permettant de marcher à votre rythme et de profiter pleinement de l'expérience.
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Nos marches ont lieu une fois par mois.
L'inscription est gratuite et ouverte à tous.
LES BIENFAITS
La marche présente de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.
En plus de renforcer le système cardiovasculaire, elle permet de tonifier les muscles, de brûler des calories et de réduire le stress.
Marcher en groupe ajoute une dimension sociale à cette activité, favorisant les échanges et le soutien mutuel entre participants.
DATES ET INSCRIPTIONS
Nos marches ont lieu une fois par mois. L'inscription est gratuite et ouverte à tous.
Voici les prochaines dates de nos marches en groupe :
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Lundi 06 mai : Départ à 9h30 du hall des sports.
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Vendredi 31 mai : Départ à 9h30 du Phare à Pont-à-Celles.
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Vendredi 05 juillet : Départ à 9h30 de la Ruchette à Viesville.
Intéressé(e) ?
Inscrivez-vous gratuitement via le lien ci-dessous
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📧 maisonsportsante@pontacelles.be
📞 0471/96.31.08 (Aurélie)
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